儿童无论是心理还是生理DG

辛集历史解密网 2021-03-05 05:50:18

这里被重点布局为钢铁能源基地儿童无论是心理还是生理,都还正处于发育阶段,有很多的食物都尚且不能够食用,更不用说运动了。一些激烈的运动极易导致还在发育的孩子受伤。同时,有专家指出,如果过早的让孩子从事某项运动,会适得其反,这样会容易使孩子产生过早的骨头磨损,同时身体会感到缺氧、无力、、反应慢等。如果长期处于这样的状态,无疑对孩子的成长及生长发育造成极大的威胁。从生理学的角度讲,只要涉及高强度的心脏、骨头负荷的运动,都不适宜孩子进行。那么儿童不宜参加的运动有哪些?

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拔河

拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲,儿童心脏正在发育中,植物神经对心脏调节功能尚不完善,当肢体负荷量增加时,主要是依靠 提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力,有时一次憋气长达十几秒钟,当由憋气突然变成开口呼气时,静脉血流也会突然涌向心房,损伤孩子柔薄的心房壁。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

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